第47章 冬训开始
短暂的假期很快过去了，1月1日，四十多名里昂球员齐集托拉沃格日基地，相比于去年这个时候的二十多人，本次集训的规模可谓庞大。
由于主教练从各梯队调上来多达十一人进行考察，加上一线队的平均年龄本就不高，所以一眼看去，面带青涩的脸孔占了多数，集训队完全称得上是一支青年军。
即便徐夏原本不是里昂队的粉丝，且对外国人稍许脸盲，但上半个赛季一线队每场法甲比赛的视频，U17队内都在战术研究课上做了详细的分析和讨论，所以徐夏现在至少也能认得出十几名球员。
其中包括刚来到里昂第二天，就给自己造成了心理上一击的拉卡泽特和乌姆蒂蒂；
同处前腰位置，是徐夏重点观察对象的古尔库夫；
9月份现场观摩一线队比赛时，发挥出彩的前锋利桑德罗洛佩兹和戈米；
还有同样95年人，却已经在欧联杯中完成一线队首秀的马夏尔；
以及跟U17队长马克西姆·达尔比诺踢同一个位置，被徐夏一度怀疑是他哥哥但实际上同名不同姓的，里昂新任队长，马克西姆·戈纳隆斯。
没有想到，我也是其中一员了！
会不会有人在偷拍我？
徐夏挺直腰背，立如青松，控制着快要抑制不住的笑容，掏出手机，变换各个角度自拍。
一直到十点多，四十多人才在体能教练的带领下，进行了第一天的适应性训练。
热身和跑步之后，徐夏被安排与马尔布兰克一组，进行需要球员间配合和对抗的传接球训练。
这位再过几天就要迎来三十三岁生日的老将也是里昂青训出品，他的职业生涯效力于多个俱乐部，这个赛季才重回里昂，是队内年龄最大的三名球员之一。
同组三人中还有一名年轻球员巴赫洛利，他和徐夏一样，也是95年出生，但已经是一线队正式成员，虽然目前还没有在法甲出场过。
马尔布兰克、巴赫洛利、徐夏三人都是进攻型中场球员，在前腰位置重合，属竞争关系，只不过他们一个是经常登场的队内老将，一个是渴望进入比赛18人大名单的板凳球员，至于徐夏，只有努力留在一线队，才有资格成为他们的竞争对手。
教练组将他们这么分配，或许是想着让马尔布兰克这位里昂青训营的前辈，多给两位同位置的后辈传授些宝贵的赛场经验，达到以老带新的目的，而老马也确实乐意在训练中指导一下年轻球员，他并不认为这两人能对自己产生什么竞争压力。
三人中，两人互相传球，另一人进行拦截抢断的训练，轮到徐夏和马尔布兰克互相传球了，他前后虚假跑位，很容易就晃开了一个身位，马尔布兰克趁机传球。
刚刚接球，徐夏就看到巴赫洛利矮身下滑，朝自己铲了过来。
徐夏迅速挑了一个半高球，同时左脚用力蹬地，使双膝依次上提，弹跳而起，避开了这一次看似凶狠的滑铲——巴赫洛利及时收腿了，他并没有真的想铲伤徐夏。
如果是在真正的比赛场上，对方会不会收腿就很难说，徐夏在U17比赛中碰到过两次鞋底朝上的恶意铲球，还好他都机警的躲开了，否则后果难料。
来到里昂几个月，徐夏对这里的训练和比赛最大感触就是：即便是平常的普通训练，也会进行激烈对抗，以此让自身的技战术水平在对抗激烈的比赛中能正常展现出来。
当然了，队内训练一般不会像比赛中那样恶意弄伤对方，除非他们早有恩怨。
因此徐夏才明白了，为什么国内某些球员，在训练中一个水平，在国内比赛一个水平，到了国际赛场，又表现出更低的水平……其中一部分原因就是在训练中太过于安逸了，缺乏对抗，掌握的技战术如同空中楼阁，经不起实战检验。
巴赫洛利的这次铲球实属正常，徐夏不以为意，训练继续。
“砰。”
“砰。”
……
击球声不断响起，徐夏又是连续变向跑出一个角度，避免了和巴赫洛利的贴身对抗，老马的球也传了过来。
徐夏伸腿将球截住，控在脚下。
被晃到失去重心的巴赫洛利破釜沉舟，直接选择把自己身体整个甩了出去，以侧后方的肩背撞向徐夏正面，已经被两人戏耍了三分钟的他无论如何也想要把这球抢下来。
当身高181，体重78公斤的大汉以25公里的时速撞过来时，徐夏内心是拒绝的，而且有点慌。
匆忙中，他下意识把球往旁边一拨，避免被对方碰到，同时双臂架起，主动向后退了一步，还向旁边侧头躲避，以身体迎接这次无法避免的碰撞。
噗！
沉闷的撞击声响起。
徐夏接连退了两步，才终于重新站稳脚步，但终究是没有倒地，他甚至先巴赫洛利调整过来，抢先把球踢还给马尔布兰克，随后才转动肩膀，甩甩胳膊，吐出憋在胸腔的一股闷气。
对于巴赫洛利的这一次无理冲撞，徐夏不仅没有恼怒，反而有点开心。
今天训练开始前，球员们先依次进行了常规体检，徐夏现在的身体数据为：身高183cm，体重74公斤，体脂率10%，肌肉含量47%，基本处于职业球员的平均水平。
从去年夏天特训开始到现在，近半年时间不间断的健身、训练与合理的营养补充，使徐夏终于不像刚来里昂时显得有些弱不禁风了，在和其他球员身体对抗时，也不至于被一推就歪，一撞就倒了。
徐夏原本就打算找时间重新审视自己现在的身体条件，偷偷和前腰位置的其他人进行对比看，巴赫洛利这一撞刚好合了他心意。
对方的身体明显比徐夏壮实得多，但这一次正面碰撞的结果却平分秋色，其中固然有后退缓冲和利用手臂阻挡的原因，但他自身的肌肉和力量也起到了很大作用。
虽然还有一定差距，却已经进步显著。
徐夏欣喜地看到自己努力了几个月的成果显现出来，证明这么久时间挥洒的汗水没有白费，如果继续这种成长速度，达到优秀中场球员的平均身体条件，大概用不了很久了。
“小伙子虽然还有点瘦，不过核心力量练得还可以嘛！”旁边的马尔布兰克冲徐夏点点头，夸奖了一句。
徐夏没有谦虚，大方地承认：“看来我在健身房的练习还是很有效果。”
在这种地方，不存在谦虚的说法，有任何优点都要展现出来，别人能看到的，让他看，看不到的，自己说，如此才能显得更有竞争力，至于缺点么，自己知道就行了，慢慢改正或弥补掉，不就没有了。
虽然老马不是教练组成员，不能决定是否让徐夏正式加入一线队，但在老队员面前表现得自己比较努力，说不定就会获得认可呢，大约不是什么坏事。
马尔布兰克先夸了一句，然后正色告诫说：“不过，先保护好自己才是最重要的，在这种情况下就不要先想着把球摘出来了，如果是在比赛中，对方可不会只以肩膀撞你，肘部、膝盖都有可能！如果他趁机给你胸前来一记肘击，或者朝你大腿顶一下呢？即便他被罚下去，但受伤的是你啊，所以你能躲就躲，躲不开也尽量转过身去，千万别把头颈、肋部、腹部这种地方暴露出来。”
老马看着两个小球员，语重心长：“你们记住了，再遇到类似这种情况，保护自己第一，保护球第二。”
“可是，那样球就丢了呀。”巴赫洛利摸了摸头说。
徐夏呵呵两声。
老马气的朝巴赫洛利脑袋瓜上拍了下：“你是不是刚刚被遛傻了，这是犯规动作知道吗！即使你只用肩膀，但飞身撞人也算犯规！”
巴赫洛利：……
一段小插曲过去，训练继续，徐夏配合老马又溜了一会巴赫洛利后，主动放弃，选择拦截的任务，锻炼自己的防守能力，学习别人的传球经验。
到了下午，全队离开托拉沃格日，启程前往摩洛哥，进行为期4天的封闭训练，在此期间，主教练加尔德将最终确定这新增的11人中，有几人能留下来。
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即便徐夏原本不是里昂队的粉丝，且对外国人稍许脸盲，但上半个赛季一线队每场法甲比赛的视频，U17队内都在战术研究课上做了详细的分析和讨论，所以徐夏现在至少也能认得出十几名球员。
其中包括刚来到里昂第二天，就给自己造成了心理上一击的拉卡泽特和乌姆蒂蒂；
同处前腰位置，是徐夏重点观察对象的古尔库夫；
9月份现场观摩一线队比赛时，发挥出彩的前锋利桑德罗洛佩兹和戈米；
还有同样95年人，却已经在欧联杯中完成一线队首秀的马夏尔；
以及跟U17队长马克西姆·达尔比诺踢同一个位置，被徐夏一度怀疑是他哥哥但实际上同名不同姓的，里昂新任队长，马克西姆·戈纳隆斯。
没有想到，我也是其中一员了！
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徐夏挺直腰背，立如青松，控制着快要抑制不住的笑容，掏出手机，变换各个角度自拍。
一直到十点多，四十多人才在体能教练的带领下，进行了第一天的适应性训练。
热身和跑步之后，徐夏被安排与马尔布兰克一组，进行需要球员间配合和对抗的传接球训练。
这位再过几天就要迎来三十三岁生日的老将也是里昂青训出品，他的职业生涯效力于多个俱乐部，这个赛季才重回里昂，是队内年龄最大的三名球员之一。
同组三人中还有一名年轻球员巴赫洛利，他和徐夏一样，也是95年出生，但已经是一线队正式成员，虽然目前还没有在法甲出场过。
马尔布兰克、巴赫洛利、徐夏三人都是进攻型中场球员，在前腰位置重合，属竞争关系，只不过他们一个是经常登场的队内老将，一个是渴望进入比赛18人大名单的板凳球员，至于徐夏，只有努力留在一线队，才有资格成为他们的竞争对手。
教练组将他们这么分配，或许是想着让马尔布兰克这位里昂青训营的前辈，多给两位同位置的后辈传授些宝贵的赛场经验，达到以老带新的目的，而老马也确实乐意在训练中指导一下年轻球员，他并不认为这两人能对自己产生什么竞争压力。
三人中，两人互相传球，另一人进行拦截抢断的训练，轮到徐夏和马尔布兰克互相传球了，他前后虚假跑位，很容易就晃开了一个身位，马尔布兰克趁机传球。
刚刚接球，徐夏就看到巴赫洛利矮身下滑，朝自己铲了过来。
徐夏迅速挑了一个半高球，同时左脚用力蹬地，使双膝依次上提，弹跳而起，避开了这一次看似凶狠的滑铲——巴赫洛利及时收腿了，他并没有真的想铲伤徐夏。
如果是在真正的比赛场上，对方会不会收腿就很难说，徐夏在U17比赛中碰到过两次鞋底朝上的恶意铲球，还好他都机警的躲开了，否则后果难料。
来到里昂几个月，徐夏对这里的训练和比赛最大感触就是：即便是平常的普通训练，也会进行激烈对抗，以此让自身的技战术水平在对抗激烈的比赛中能正常展现出来。
当然了，队内训练一般不会像比赛中那样恶意弄伤对方，除非他们早有恩怨。
因此徐夏才明白了，为什么国内某些球员，在训练中一个水平，在国内比赛一个水平，到了国际赛场，又表现出更低的水平……其中一部分原因就是在训练中太过于安逸了，缺乏对抗，掌握的技战术如同空中楼阁，经不起实战检验。
巴赫洛利的这次铲球实属正常，徐夏不以为意，训练继续。
“砰。”
“砰。”
……
击球声不断响起，徐夏又是连续变向跑出一个角度，避免了和巴赫洛利的贴身对抗，老马的球也传了过来。
徐夏伸腿将球截住，控在脚下。
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当身高181，体重78公斤的大汉以25公里的时速撞过来时，徐夏内心是拒绝的，而且有点慌。
匆忙中，他下意识把球往旁边一拨，避免被对方碰到，同时双臂架起，主动向后退了一步，还向旁边侧头躲避，以身体迎接这次无法避免的碰撞。
噗！
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徐夏接连退了两步，才终于重新站稳脚步，但终究是没有倒地，他甚至先巴赫洛利调整过来，抢先把球踢还给马尔布兰克，随后才转动肩膀，甩甩胳膊，吐出憋在胸腔的一股闷气。
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今天训练开始前，球员们先依次进行了常规体检，徐夏现在的身体数据为：身高183cm，体重74公斤，体脂率10%，肌肉含量47%，基本处于职业球员的平均水平。
从去年夏天特训开始到现在，近半年时间不间断的健身、训练与合理的营养补充，使徐夏终于不像刚来里昂时显得有些弱不禁风了，在和其他球员身体对抗时，也不至于被一推就歪，一撞就倒了。
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徐夏没有谦虚，大方地承认：“看来我在健身房的练习还是很有效果。”
在这种地方，不存在谦虚的说法，有任何优点都要展现出来，别人能看到的，让他看，看不到的，自己说，如此才能显得更有竞争力，至于缺点么，自己知道就行了，慢慢改正或弥补掉，不就没有了。
虽然老马不是教练组成员，不能决定是否让徐夏正式加入一线队，但在老队员面前表现得自己比较努力，说不定就会获得认可呢，大约不是什么坏事。
马尔布兰克先夸了一句，然后正色告诫说：“不过，先保护好自己才是最重要的，在这种情况下就不要先想着把球摘出来了，如果是在比赛中，对方可不会只以肩膀撞你，肘部、膝盖都有可能！如果他趁机给你胸前来一记肘击，或者朝你大腿顶一下呢？即便他被罚下去，但受伤的是你啊，所以你能躲就躲，躲不开也尽量转过身去，千万别把头颈、肋部、腹部这种地方暴露出来。”
老马看着两个小球员，语重心长：“你们记住了，再遇到类似这种情况，保护自己第一，保护球第二。”
“可是，那样球就丢了呀。”巴赫洛利摸了摸头说。
徐夏呵呵两声。
老马气的朝巴赫洛利脑袋瓜上拍了下：“你是不是刚刚被遛傻了，这是犯规动作知道吗！即使你只用肩膀，但飞身撞人也算犯规！”
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